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天恩陪月
May 23, 2017
生產雖然唔係病,但過程會耗氣傷血,唔及時調理會遺下一身病痛
呢款湯適合係十二朝後補氣血飲用,特別係餵母乳既媽咪,氣血好,奶水先會充足!
做法: 1. 將雞去皮、飛水 2. 乾淮山熱水浸20分鐘後飛水;陳皮浸水、去囊備用 2. 加入3公升水,水滾落材料 3. 先用大火煲滾後轉小火煲3小時
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May 5, 2017
受Breastfeeding Mini邀請擔任「如何成功餵哺母乳」講座講者,向一眾準父母分享成功餵哺母乳的三大因素,以及面對棘手乳房問題時的處理方法。