天恩陪月催乳服務
專業催乳師團隊，陪您輕鬆上奶無難度
母乳餵哺對於許多新手媽媽來說都是一大挑戰，很多新手媽媽都缺乏正確的母乳餵哺指導。其實80％的哺乳困難，都是源於不當的餵哺動作或習慣以及不當食療的影響。母乳是與生俱來的，除了部份媽媽特殊的身體情況，更多是因為餵哺動作錯誤、沒有定時排奶等常見的餵哺錯誤。
每一個媽媽在哺乳期遇到的問題都不盡相同，天恩陪月專業的催乳師團隊提供一對一支援，先了解媽媽的情況，再提出相應的母乳餵哺指導及方法。透過專業母乳餵哺指導、通乳、催乳或排奶服務，協助每位媽媽哺乳之路更順暢。
近年越來越多香港媽媽選擇母乳餵哺，即使過程艱辛，也希望給寶寶最純粹的營養。母乳的成分天然完美，包含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、荷爾蒙及免疫活性細胞，而且會隨著BB成長自動升級。尤其是產後頭三天的初乳（俗稱黃金母乳／黃金初乳），富含抗體與免疫細胞，可有效減低初生嬰兒感染風險及過敏問題，同時提高腸胃健康。
除了BB受惠，母乳餵哺對媽媽的身體修復亦有不錯的功效。母乳餵哺可促進子宮收縮、減少產後出血、加速修身。而且哺乳時與BB的親密接觸能舒緩焦慮，降低產後抑鬱的機率，身心都能更快復元。
餵寶寶吃母乳有甚麼好處？
為什麼需要母乳餵哺指導/催乳師？
我們相信，只要有正確的母乳餵哺指導以及個人化的食療方案，每位媽媽都可以成功餵哺母乳。
但一旦使用了錯誤的餵哺方法或一時疏忽，有機會會導致乳腺堵塞、乳腺炎等惱人的問題產生，令餵哺母乳變得艱難且痛苦。催乳師的角色是為遇到這些情況的媽咪進行針對性處理並矯正錯誤的餵哺習慣，指導媽咪可以輕鬆餵哺全母乳！
與自己催乳有什麼分別？
最大差別在於專業知識與安全性。自行亂按或用錯方法，不但未必有效，還可能令乳腺受傷、導致乳腺炎、延遲上奶黃金期。催乳師受過相關訓練，會按媽媽情況分辨應該「催乳、通乳、止痛、回奶或調整節奏」，並非盲目按壓或照表操課。
為什麼需要母乳餵哺指導/催乳師？
天恩陪月的催乳師會根據媽媽的個別狀況，度身訂造協助方案，提供全面服務：
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專業乳房按摩與淋巴疏通
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視乎情況熱敷或冷敷與護理建議
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餵哺姿勢及含接指導
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建議排奶節奏與追奶策略
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飲食及日常習慣調整
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媽媽情緒支援
可選擇上門或於月子中心進行服務，讓媽媽在最舒適的環境獲得支援。
我需要催乳服務嗎？
媽媽可檢查以下問題，如情況未如理想，建議盡快諮詢專業催乳師，盡早找專業人士解決問題：
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BB能順利並有效吸吮嗎？
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您的乳房有硬塊或脹痛嗎？
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乳汁有出血情況嗎？
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您與BB達到「供需平衡」嗎？
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每次餵哺後胸部達到鬆軟狀態嗎？
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有伴隨着發燒、乳房發熱等不適嗎？
哺乳期常見的疑難雜症
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催乳師是為您在餵哺期間排解疑難的助手， 所以媽媽 們在餵哺時遇到難題（詳見下表）而未能解決的話，請盡快尋助援助。
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數百案例告訴我們，處理及時的話不論是石頭胸、缺乳、乳腺炎都可以得到解決。
石頭胸
成因：
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生理性脹奶時處理不當，在乳腺未通暢時過早飲上奶湯，BB沒有成功吸吮
症狀：
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乳房充盈，表面光滑，可見青筋，甚至整個如石頭般硬
乳房有明顯漲感，甚至一碰有劇烈痛楚
乳腺堵塞
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處理不當(如不定時排奶，過早飲上奶湯)，令乳汁淤積在乳腺造成乳腺堵塞
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乳房出現硬塊
症狀：
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奶量減少
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BB親餵時表現不耐煩或不願意食
缺乳
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辨別自己是否有足夠母乳
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留意BB餵哺時有否發出「咕嚕」的響聲
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留意BB有否表現滿足的樣子
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BB應該每天有 2-3 次份量的大便，5-6條有份量的尿片
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每週增磅125克，每月增磅 0.5-1 公斤
乳腺炎
常見成因：
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長期乳腺堵塞/飲食習慣過於油膩/細菌感染/錯誤用蠻力按傷乳房
症狀：
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媽媽突然發高燒
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身體顫抖，全身乏力
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乳房出現局部硬塊(紅、腫、漲、痛)
乳頭白點
常見成因：
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BB咬損乳頭，乳頭潰瘍
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細菌感染
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飲食油膩
症狀：
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乳腺末端出口處出小白點，多位於乳頭上或乳頭內，令乳腺堵塞
排殘奶
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媽咪斷奶後，在乳腺積聚殘留的乳汁時間長了，水分被吸收
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殘餘的奶汁會變質，變成膿奶、血奶
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若不把奶水清乾淨會增加乳房病變的機會
我需要催乳服務嗎？
BB能順利並有效吸吮嗎？
您的乳房有硬塊或脹痛嗎？
您與BB達到「供需平衡」嗎？
每次餵哺後胸部達到鬆軟狀態嗎？
有伴隨着發燒、乳房發熱等不適嗎？
天恩陪月－催乳套餐
我們設有上門或月子中心催乳服務，歡迎餵哺遇到困難的媽媽致電查詢有關催乳師服務及收費！
黃金上奶套餐
把握泌乳黃金期，奠定全母乳基礎
(產後七天內)
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醫院開奶 或
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上門開奶及母乳餵哺指導
共3次
貼心自選套餐
彈性組合，針對性解決當前問題
(以下任選十次)
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通乳
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催乳
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乳房護理
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回奶
哺乳全程套餐
從產後到斷奶，一站式貼心陪伴
(整個哺乳期)
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上門開奶及母乳餵哺指導
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催乳及乳房護理
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回奶
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排殘奶
次數不限
產後斷奶套餐
從產後到斷奶，一站式貼心陪伴
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回奶
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排殘奶
次數不限
2次
天恩陪月－催乳服務流程
告訴我們您的需求
1
2
乳房檢查及諮詢
受專業認可的催乳師針對每位媽媽的特殊情況，進行檢查及建議。
3
無痛排奶及淋巴按摩
催乳師會以輕柔手法疏通乳腺，消除奶塊，既能刺激泌乳亦能預防塞奶。
線上填寫表格或致電查詢，說明現況及需求。
4
提供餵哺指導
提供正確專業母乳餵哺指導建議，確保媽媽餵得正確，日後更輕鬆達至全母乳。
建議食療餐單
5
因應媽媽的體質，建議日常食療，確保媽媽能健康輕鬆地保持奶量。
多謝妳的查詢，我們會盡快回覆妳！
常見問題
天恩母乳餵哺指導中心20年來過千案例證明， 我們能有效解決石頭奶、塞奶、缺乳等餵哺問題，幫助上奶及順利進行母乳餵哺。
催乳服務需時多長？
一次催乳服務便能解決塞奶問題嗎？
催乳過程會很痛嗎？
我們的催乳服務不按時收費，為太太解決問題為目標，每次約為1.5 - 2小時。每次服務包括指導媽媽正確的餵哺母乳方法及提議餐單的搭配。
這取決於媽媽自身的情況。
如果因為餵哺不當造成的輕微乳腺堵塞，單次的手法排奶，使腺管疏通後便能順利上奶和餵奶；如果因沒有及時處理使情況惡化，出現石頭奶的情況，催乳師便需透過連續的外敷、排奶，疏通乳絡，為媽媽消炎止痛，有機會需3次以上的服務。
我們的催乳服務是無痛催乳，但如果客人的情況是沒有碰觸下都感到痛楚的話，在催乳師服務過程中少不免會感到痛。所以我們提醒客人遇到問題時要盡快處理，拖延的後果可大可小！
若塞奶情況持續，
會有什麼影響？
塞奶代表乳腺管不暢通使乳汁無法順利排出，如果不及早處理，會引起硬塊、乳腺炎甚至或積乳
性囊腫等問題，嚴重阻礙媽咪餵哺母乳。
催乳服務可幫我解決缺乳問題？
缺乳的成因往往很複雜，主要結集了餵哺方法不當、乳房問題及體質缺陷三個主因。
在我們的案例中，最常見是因餵哺方法不當，使BB無法順利吸吮。許多媽媽在這個時候便會認為是不夠母乳，放棄了親餵。催乳師會先找出缺乳的症結，從根本入手矯正餵哺的姿勢，調整餵哺的規律，教導BB正確的含吮方法。接受過母乳指導後的媽咪，缺乳問題一般可得到改善。
若因體質缺陷使身體沒法足夠泌乳，催乳師會配合穴位按摩及建議食療餐單，虛則補之，實則泄之 。
聽說按摩乳房會導致乳腺炎？
如果在乳房已出現硬塊時，用蠻力揉按的確會傷及乳腺管，甚至引起乳腺炎。
天恩陪月專業的催乳按摩，主張是無痛催乳。在處理乳腺堵塞時，催乳師針對的不是乳房中的硬塊，而是先從乳暈入手，繼以用輕巧的疏法處理堵塞的乳腺管。可以將乳腺堵塞想像成塞車的隧道，我們必須先處理出口的堵塞，後面淤積的乳汁才會得以排出乳腺管。
日常有什麼催乳方法可以幫助上奶？
保持心情愉快與充分休息，多補水，進食如燕麥、青木瓜魚湯、黑芝麻等產奶食物。同時都要減少辛辣、油膩與酒精攝取，經常讓BB吸吮刺激乳腺活性，這些方法都可以幫助新手媽咪上奶。
聘請催乳師時要注意甚麼？
香港目前未有統一監管制度，媽媽可選擇具備證書與經驗的催乳師，如擁有「英國TQUK胸部按摩證書」等。聘請前建議查閱評價與專業資歷，以保障安全與成效。
如有其他疑問，可於
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