2022年4月22日2 分鐘產後也要錫自己!試試孕期至坐月的香薰療法懷孕是女性一生中特別的時期,大部份孕婦既感到期待,亦同時承受生理改變的種種不適,甚至懷著壓力、不安、焦慮的情緒。生產後,寶寶迫切需要母親24小時的滋養與照顧,讓媽媽們特別感到筋疲力竭及沮喪。所以坐月時除了要照顧寶寶的需要,為媽媽緩解心中抑壓同樣重要。勞碌完一天,不妨試試以複...