港月子精彩再版!分享私房月子餐秘訣

已更新:9月1日






















選擇在家坐月的媽媽有沒有爲月子餐而頭痛呢?或者家人亦煩惱著對月子

餐無從入手?爲你推介陪月顧問公開私房食譜, 讓你在家輕鬆煮出營養美

味月子餐。


由天恩陪月創辦人兼資深陪月顧問李淡薇女士親自撰寫,月子餐及湯水食

譜針對坐月期間分了四大階段,結合傳統中醫補益及科學的階段性湯水食

療調養。


以廣東家常菜爲基礎, 用大衆化的食材,配以簡易的煮法,具補身效果之

餘,讓你進入味蕾上的享受!


李淡薇女士亦會綜合多年照顧產婦的經驗,在書中與大家分享坐月飲食心

得:


開刀媽媽是否不可以進補呢? 如何透過觀察惡露的顏色和量,配搭適當的飲食呢? 石頭胸因爲飲錯湯水?母乳媽媽坐月要食什麼?


我們團隊深明產婦的需要和坐月調理宜忌, 希望每位媽媽都吃得對喝得

對。好月子,一輩子。


精裝彩色印刷原創食譜,由天恩陪月出版, 適合陪月員/產後媽媽/照顧

者。






















《港月子1-從一碗靚湯開始》


第一版全線售罄,全新再版

五大功效,近50款坐月湯水

坐月常用材料介紹及配搭原則

學會坐月養生的調補秘訣!

定價 HKD$128





















《港月子2-精心炮製月子餐》


教你烹調50款月子餐

獨家分享私房坐月30天餐單

燉肉汁 坐月代茶 統統教識你

定價HKD$138




29 次查看0 則留言